每到逢年过节的时候大家就少不了聚会喝酒，这样能更快的拉近人与人之间的关系，但每次喝酒就会头晕、呕吐让人非常难受，酒量不好的更是不省人事。而且酒喝多了还容易伤肝。怎么解酒快最有效，而且还能减少酒精对人体的伤害呢?香烟吧小编接下来会为大家介绍五种解酒的最快方法，一起了解一下。

五种解酒的最快方法推荐

1、生姜解酒

喝酒后感觉恶心想吐头晕，怎么解酒快最有效，其中五种解酒的最快方法之一，用生姜解酒见效快，可将小块生姜放入嘴里，或者用生姜煮热水喝都可止呕吐恶心头晕等醉酒症状。有研究证明，生姜干粉对因醉酒或运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防醉酒、晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。所以不管是把生姜含如嘴里还是煮热水喝都是解酒最快而且有效的方法。

2、蜂蜜解酒

喝蜂蜜水就是五种解酒的最快方法之一，为什么说蜂蜜能快速有效的解酒呢?因为蜂蜜中有果糖，而且果糖能加快血液对酒精的消除，喝了蜂蜜后蜂蜜中的果糖可以不经过消化系统，就能直接被人体吸收，因此也就几分钟就可以到达血液。那怎么解酒快最有效，很简单，取一勺蜂蜜用开水冲服即可，蜂蜜里的果糖还可以加速乙醇代谢，迅速分解代谢体内的酒精，有很多喝酒不省人事的人被送到医院都会被吊上一瓶果糖液，因为大量饮酒后可能导致酒精性低血糖症，而喝蜂蜜补充糖分就对症了。所以喝蜂蜜水能快速有效的解酒了。

3、柚子解酒

柚子中含有大量的维生素C能降低血液中的胆固醇，还能增强体质，这样不仅能快速有效的解酒而且能减少对人体有害，能让大家身体更健康，柚子里面所含的天然叶酸，还对怀孕中的孕妇们有预防贫血和促进胎儿发育的功效。怎么解酒快最有效，喝柚子茶就是其中五种解酒的最快方法之一，将柚子用温水泡5分钟左右，皮涨开后用刷子刷干净，再将柚子切开，将柚子皮和柚瓣分开，将柚瓣外皮去掉，把剥好含汁的柚肉单独放一容器，柚子皮切丝，柚肉撕开，把切丝的柚子皮跟柚肉一起煮2小时，放入冰糖和半碗水放入少许蜂蜜使其均匀融化即可。

4、芹菜汁解酒

每次喝完酒之后就会觉得头痛、脑胀的，那么怎么解酒快最有效呢?芹菜汁就是我所说的五种解酒的最快方法里面的一个。把芹菜洗干净然后切碎榨汁，不过可能味道不怎么好喝，可以稍微加上一点食醋喝，但是没有纯芹菜汁效果好，喝完酒后喝点芹菜汁能快速有效的解酒，消除酒后头痛、脑胀。因为芹菜中含有维生素B，能有效地分解血液中的酒精。此外，酒后喝芹菜汁还能帮助缓和肠胃，对酒后脸红的人有特殊的缓解功效

5、白菜解酒

将白菜清洗干净，切成细丝加入醋、白糖、香油拌匀后，做下酒菜吃，不仅有一定的防止喝醉的作用，同时清爽的口感让人喜爱。将白菜用料理机打浆，或者用榨汁机榨汁再放入10%-15%比例的白糖可以解酒白菜能解酒，很多都不知道白菜有解酒的作用，白菜确实有解酒的功效，清代医书上记载：白菜汁甘温无毒、利肠胃、解酒渴、利大小便。这是因为白菜中含有一种元素叫硒，硒可以帮助肝脏合成谷胱甘肽过氧化酶，谷胱甘肽过氧化酶可以帮助肝脏去工作，恰巧喝酒后酒精主要在肝脏中进行解毒，所以吃白菜也能够快速有效的解酒.

以上就是香烟吧小编为大家介绍的五种能快速有效解酒的几个小方法，希望能够对于喜欢喝酒的朋友有所帮助，让大家在喝完酒后不会再那么难受。不过还是建议大家适当饮酒，酒喝多了不仅伤身，而且很容易对身边的人造成伤害